Wahhhh..kemain tajukk. Kelas kau nana. Before ni seperti semua sedia maklum, nana ade share satu supplement yang bukan main bagus lagi, tak lain tak bukan vitamin C.
Tapi kali ni nana nak share satu lagi jenis supplement yang tak kurang bagusnya jugak, iaitu VITAMIN E.
mari nana kongsikan sedikit info mengenai vitamin ni yang nana amek dari abang google.
Vitamin E adalah vitamin larut lemak yang disimpan di dalam organ tubuh seperti hati, jantung, kelenjar pituitari, testis, uterus, darah dan otot. Namun, yang menariknya vitamin E ini ialah, 60-70% darinya akan disingkirkan dari tubuh setiap hari (tidak semua disimpan dalam badan) dan ia tidak menjadi toksik seperti vitamin A.
Khasiat Vitamin E
- -Menjadikan anda tampak lebih muda dengan membantutkan penuaan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.
- -mencantikkan dan menampakkan wajah lebih muda dari usia. pengambilan yang berterusn akan mampu menghilangkan kedut, parut dan jeragat.
- -Melindungi paru2 dari pencemaran udara.
- -Meningkatkan kuasa sel-T untuk melawan penyakit.
- -Anti oksidan.
- -Membekalkan oksigen ke sel-sel badan.
- -Mengurangkan risiko Alzheimer (nyanyuk).
- -Mengurangkan risiko keguguran bagi wanita hamil.
- -Menyelesaikan masalah kelesuan.
- -Mengurangkan risiko parut yang besar.
- -Merendahkan kadar kolesterol.
- -Membantu mencegah kanser.
- -Merendahkan risiko katarak.
-Vitamin E juga dikenali sebagai ‘vitamin cinta’ kerana ia boleh membantu dalam perhubungan suami isteri. Malah wanita hamil, menyusukan anak, mengambil sebarang pil hormon dan melalui fasa menopous memerlukan vitamin E.
AKAN TETAPIIII.. semenjak nana mengambil vitamin c plus vitamin e ni, makin terasa perubahan die..yang paling ketara tu, bila bangun tidur, kulit rase fresh je tak macam dulu2..bangun tido kulit rase beminyak..lagi satu, kulit terasa makin lembut dan licin..kiranya lepas makan vitamin c dah okey, tapi after tambah dengan vitamin e ni boleh rasa die bertindak lagi cepat especially part parut2 degil tu. In simple words, nana boleh kata yang vitamin C ni membantu untuk memutihkan kulit, melembapkan kulit, menghilangkan parut, mengurangkan resdung dan sembelit. manakala perubahan yang nana dapat rasa selepas makan vitamin c dan vitamin e ialah kulit semakin lembap dan licin, parut semakin cepat hilang 2x ganda cepatnya, kulit rasa fresh.
Daripada pembacaan nana, vitamin e ni juga bagus untuk pasangan yang sudah berumah tangga. tapi yang tu tak boleh share testimoni lah lagi kan sbb belom kahwin. kui3
Lagi satu, pengambilan vitamin C dan vitamin E ni jugak boleh mengelakkan sunburn..tambah2 kita kat malaysia ni beriklim khatulistiwa kan..rase macam tak nak keluar2 rumah je rase sebab tak nak kena panas. huhu. tapi nak buat cane kan, nak xnak kena jugak. so pengambilan 2 jenis vitamin ni boleh bertindak sebagai pelindung kulit kita..
ini contoh vitamin e yang nana war-warkan sebentar tadi
cara pengambilan vitamin E ni ialah sehari sekali. so untuk sebulan 30 biji.
sesiapa yang berminat boleh lah hubungi nana di 013-3039242
whatsapp, line, viber etc ye
msg tu kalau boleh xyah la..haha.. tapi kalau no choice boleh la
ataupun korang semua boleh pm nana kt fb nana
okey lah, sampai sini je okey
till then
salam
Assalammualaikum Puan, Kalau seseorang yang tidak makan sayuran dan kurang makan buah buahan, boleh tak kita ambil vitamin c dan e secara berlebihan?
ReplyDelete